February 05, 2017

Top 10 Best Porn sites

A lot of people judge a porn film by one thing alone: Does it help them reach the point of no return?

Paul Fishbein isn’t like that. He’s seen thousands of porn movies, but he cares about them as films, not just mere masturbatory aids.

In 1983, Fishbein co-created Adult Video News, a business magazine about the adult film industry. The goal of the magazine was to report on the porn biz the same way Variety or the Hollywood Reporter reported on showbiz.


No. 4:Just Porn
No. 9:XXXX tube
No. 10:5 XXXXX Tube
No. 11:Porn Tube
No. 12:Anal Porn

Fishbein sold the magazine in 2010, but he still maintains an interest in film fornication, as is evident in his most recent project: "X-Rated: the Greatest Adult Movies of All-Time,” that debuted in 2015 on Showtime.

The film became available on VOD July 15. In honor of that, Fishbein offers his choices for the top 10 porn movies of all time.

Posted by: freddyalfy at 11:05 PM | No Comments | Add Comment
Post contains 191 words, total size 2 kb.

February 10, 2012

Durerile de spate

Dureri de spate este frecventa si afecteaza multe persoane la un moment dat in viata lor. Este de obicei, se simte ca o tensiune durere, rigiditate sau in spate.

Durerea poate fi declansata de catre sta prost, indoire sau stand stingaci, sau de ridicare incorect.

Dureri de spate nu este, in general, cauzata de o boala grava si, in cele mai multe cazuri, se mai bine in termen de 12 saptamani. Acesta poate fi de obicei tratate cu succes prin luarea de analgezice si de pastrarea mobil.

Aflati mai multe despre ceea ce poate provoca dureri de spate .
Tipuri de dureri de spate

Dureri de spate este cea mai comuna in spate mai mici, desi poate fi simtit oriunde de-a lungul coloanei vertebrale, de la gat in ​​jos pentru a-ti soldurile. Puteti gasi informatii cu privire la anumite tipuri de dureri de spate pe urmatoarele pagini:

    dureri de gat
    pleasna
    dureri de umar
    congelate umar
    spondilita anchilozanta
    alunecat disc
    sciatica

Citeste mai multe despre simptomele de dureri de spate .
Tratarea dureri de spate

Daca aveti dureri de spate, incearca sa ramana la fel de activ ca posibil si continuati cu activitatile de zi cu zi. In trecut, medicii recomanda odihna pentru dureri de spate, dar majoritatea expertilor sunt de acord acum ca fiind inactiv pentru perioade lungi de timp este, de fapt rau pentru spate. De fapt, activitate fizica moderata, cum ar fi mersul pe jos sau de a face sarcinile de zi cu zi, va ajuta la recuperare.

Ia analgezice, cum ar fi paracetamol sau ibuprofen, daca va simtiti nevoia de a.

Comprese fierbinti sau reci de compresie pot ajuta, de asemenea, reduce durerea. Poti cumpara pachete de compresie de la farmacie, sau o punga de legume congelate si o sticla de hotwater va functiona la fel de bine.

Starea ta de spirit poate juca un rol important de asemenea. Conditii de viata cu durerea poate face greu pentru a fi vesel, dar cercetarile au aratat ca persoanele care raman pozitive au tendinta de a recupera mai repede decat cei care se deprimat.

Unii oameni aleg sa aiba terapie manuala, cum ar fi fizioterapia sau osteopatie , de indata ce incepe durerea. Privare de numiri costa in jur de £ 40.

Pentru dureri de spate, de durata pentru mai mult de sase saptamani (care medicii descriu ca cronica), tratamentul implica de obicei o combinatie de analgezice si, fie acupunctura, de clase de exercitii sau terapie manuala.

Chirurgia coloanei vertebrale, de obicei, este luata in considerare numai atunci cand toate altceva a esuat.

Citeste mai multe despre tratarea durerilor de spate .
Atunci cand pentru a vedea medicul dumneavoastra de familie

Cele mai multe cazuri de dureri de spate mai bine pe cont propriu si nu aveti nevoie pentru a vedea un medic.

Cu toate acestea, trebuie sa contactati medicul daca sunteti ingrijorat cu privire la spatele sau se lupta sa faca fata cu durere.

Aflati mai multe despre diagnosticarea dureri de spate .

Tu ar trebui sa caute ajutor medical imediat daca durerea din spate este insotita de:

    febra
    inexplicabila scadere in greutate
    umflarea in spate
    durere in alte parti ale corpului
    pierderea controlului vezicii urinare sau intestinului
    amorteala in jurul valorii de organele genitale
    durerea, care este mai rau pe timp de noapte

Acestea sunt ceea ce sunt cunoscute ca simptomele steag rosu si ar putea fi un semn de ceva mai grav.
Prevenirea dureri de spate

Cum stai, stai, ridicati si culca poate avea un efect important asupra sanatatii de spate. Nostru de ghidul de dureri de spate va arata cum sa stea, in picioare si ridicati in mod corect pentru a evita durerile de spate.

Ar trebui sa incercati sa nu exercita o presiune prea mult pe spate si asigura spatele tau este puternic si suplu. Exercitii fizice regulate, cum ar fi mersul pe jos si inot, este un mod excelent de a preveni dureri de spate. Activitati cum ar fi yoga sau Pilates poate imbunatati flexibilitatea si puterea de muschii spatelui.

Posted by: freddyalfy at 10:10 PM | No Comments | Add Comment
Post contains 671 words, total size 5 kb.

<< Page 1 of 1 >>
13kb generated in CPU 0.02, elapsed 0.0318 seconds.
30 queries taking 0.023 seconds, 43 records returned.
Powered by Minx 1.1.6c-pink.